Meine Angebote für deinen Weg

• Neurodiversitätsbejahend, wisssenschaftlich fundiert und erfahrungsbasiert: deine Besonderheiten sind und enthalten Ressourcen. Wir arbeiten mit ihnen, nicht gegen sie.
• Ganzheitlich: Seele, Verstand, Körper, Gefühle und Handeln wirken stets in Feedbackschleifen zusammen. Wir öffenen einen Raum, in dem deine Eigenschaften da sein dürfen, ohne dich zu bestimmen.
• Wir verbinden klares Denken mit Körper- und Nervensystemarbeit: um den Kopf zu entlasten, mehr im Körper anzukommen, zu spüren und der Intuition zu vertrauen. Denn das ist die Basis für unser Wirken in der Welt.
• Transpersonal: wir erinnern deinen innersten Wesenskern jenseits deiner Rollen im Alltag. Seelische Ressourcen werden aktiviert und im Alltag verankert - als stille, verlässliche Quelle.
• Kreativität und Vielwahrnehmung in eine Form bringen, die in der Welt eine stimmige Gestalt annimmt. Durch Visionsarbeit, Zieldefinierung, Sinn- und Werteorientierung.
• Rhythmen finden, die tragen: Wir erproben nährende Routinen, schärfen den Fokus fürs Wesentliche und kanalisieren die Ideenflut produktiv. Zur Stärkung von Selbstführung und Resilienz.
• Von der Idee zur Umsetzung: Du strukturierst Vorhaben so, dass Umsetzung wirklich passiert - auch die unliebsamen Teile. Du beendest Selbstzweifel, Perfektionismus und Prokrastination an der Wurzel und unterscheidest klar zwischen altem Pflichtgefühl gegenüber Autoritäten und echter Selbstverantwortung. Du triffst verlässliche Vereinbarungen mit dir selbst und realisierst deine eigenen Projekte - in machbaren Sequenzen und in deinem Rhythmus.

Viele hochbegabte und anderweitig neurodivergente Erwachsene (ADHS, Autismusspektrum, ehemals Aspergersyndrom, “hochfunktionaler Autismus”) berichten von frühen, oft subtilen Irritationen der Bindung: Nicht-Passung, fehlende empathische Einstimmung durch enge und prägende Bezugspersonen, chronische Langeweile durch Unterforderung, emotionale Überforderung, Ausgrenzung. Das hinterlässt Spuren auf allen Ebenen des Menschseins, auch im autonomen Nervensystem: Anspannung, Alarmbereitschaft, Reizüberflutung, Rückzug oder “Überfunktionieren”, Masking oder Underachievement können die Folge sein.

Traumasensibel coachen heißt: Sicherheit, Kontakt und Regulation werden nicht vorausgesetzt, sondern gezielt und ressourcenorientiert aufgebaut. Erst in einem regulierten Zustand und dem Gefühl von psychologischer Sicherheit werden kognitive und emotionale Ressourcen, Kreativität und soziale Verbundenheit verlässlich verfügbar. Die Durcharbeitung von konkreten Traumainhalten bedarf einer geeigneten Psychotherapie!